Meditazione del Testimone

La Meditazione del Testimone è una meditazione guidata per sviluppare la separazione fra Purusha e Prakriti e intraprendere il primo passo richiesto nello Yoga Integrale.

Naturalmente, come specifica più volte Sri Aurobindo, ci sono numerosi metodi per realizzare questo movimento e ognuno deve trovare quello più adatto a sé.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

*